Ausdauer und Belastung

Введение

Выносливость помогает долго выдерживать нагрузку и понимать, как тренировки влияют на организм.

Термины

• аэробная нагрузка
• анаэробная нагрузка
• контроль нагрузки
• восстановление
• частота сердечных сокращений

Открыть Deutsch Lernen →

← Школьные предметы