Ausdauer und Belastung

Pengantar

Daya tahan membantu kamu bertahan lebih lama saat beraktivitas dan memahami cara mengatur latihan.

Istilah

beban aerobik
beban anaerobik
pengaturan beban
pemulihan
denyut jantung

Buka Deutsch Lernen →

← Mata pelajaran sekolah