Aufwärmen und Abkühlen — Educação física, Ano 11
Introdução
O aquecimento prepara o corpo para o esforço, e o desaquecimento ajuda a voltar ao repouso.
Termos
- fase de aquecimento
- mobilização
- ativação cardiovascular
- desaquecimento
- flexibilidade
O aquecimento prepara o corpo para o esforço, e o desaquecimento ajuda a voltar ao repouso.