Trainingsplanung im Jahresverlauf
Uvod
Trening tijekom godine treba planirati tako da se opterećenje, oporavak i natjecanja usklade.
Pojmovi
- makrociklus
- mezociklus
- mikrociklus
- natjecateljska faza
- cilj treninga
Trening tijekom godine treba planirati tako da se opterećenje, oporavak i natjecanja usklade.