Regeneration und Erholung — Tarbiyadda jirka, Fasalka 13
Hordhac
Waxqabadku kuma yimaado tababar keliya, ee sidoo kale wuxuu ku xiran yahay sida jirku u soo kabto.
Ereyo
- magdhow dheeraad ah
- xilliga soo kabashada
- tayada hurdada
- soo kabasho firfircoon
- culeys xad-dhaaf ah