Kraft mit Eigengewicht — Физкультура, 5 класс
Введение
Собственный вес тела помогает тренировать руки, ноги, пресс и спину без дополнительного оборудования.
Термины
- напряжение тела
- повторение
- сила опоры
- мышцы живота
- мышцы спины
Собственный вес тела помогает тренировать руки, ноги, пресс и спину без дополнительного оборудования.