Kraft mit Eigengewicht — Tělesná výchova, Třída 5
Úvod
Vlastní vahou těla můžeš bez další zátěže procvičit ruce, nohy, břicho a záda.
Pojmy
- napětí těla
- opakování
- síla opory
- břišní svaly
- zádové svaly
Vlastní vahou těla můžeš bez další zátěže procvičit ruce, nohy, břicho a záda.