Belastung messen
Введение
В спорте важно не только чувствовать нагрузку, но и измерять её, чтобы лучше сравнивать и корректировать тренировки.
Термины
- пульс
- интенсивность нагрузки
- субъективное ощущение нагрузки
- частота сердечных сокращений
- протокол измерений