Ausdauer und Herz

Úvod

Vytrvalostní trénink zlepšuje činnost srdce a oběhu a zvyšuje odolnost při zátěži.

Pojmy

• aerobní
• anaerobní
• srdeční frekvence
• příjem kyslíku
• metoda souvislého tréninku

Otevřít Deutsch Lernen →

← Školní předměty