Trainingsplanung und Periodisierung
تعارف
کھیل کی کارکردگی منظم تربیتی منصوبہ بندی، بوجھ، بحالی اور مقابلے کے مراحل سے بنتی ہے۔
اصطلاحات
- دورانی منصوبہ بندی
- بوجھ کا کنٹرول
- میکرو سائیکل
- مائیکرو سائیکل
- بحالی
کھیل کی کارکردگی منظم تربیتی منصوبہ بندی، بوجھ، بحالی اور مقابلے کے مراحل سے بنتی ہے۔