Beweglichkeit verbessern — Фізична культура, Клас 9
Вступ
Рухливість допомагає виконувати рухи чисто, широко й контрольовано та запобігати травмам.
Терміни
- мобілізація
- розтягування
- амплітуда руху
- м’язова напруга
- постава
Рухливість допомагає виконувати рухи чисто, широко й контрольовано та запобігати травмам.