Fitness selbst einschätzen

Giriş

Burada eforunu gerçekçi değerlendirmeyi ve uygun antrenman hedefleri koymayı öğrenirsin.

Terimler

• öz değerlendirme
• efor
• performans düzeyi
• antrenman hedefi
• aşırı zorlanma

Deutsch Lernen’i aç →

← Okul dersleri