Fitness selbst einschätzen
Introducción
Aquí aprendes a valorar tu esfuerzo de forma realista y a fijar objetivos de entrenamiento adecuados.
Términos
- autoevaluación
- esfuerzo
- nivel de rendimiento
- objetivo de entrenamiento
- sobrecarga
Aquí aprendes a valorar tu esfuerzo de forma realista y a fijar objetivos de entrenamiento adecuados.