Fitness selbst einschätzen

Wprowadzenie

Tutaj uczysz się realnie oceniać swój wysiłek i wyznaczać odpowiednie cele treningowe.

Pojęcia

• samoocena
• wysiłek
• poziom sprawności
• cel treningowy
• przeciążenie

Otwórz Deutsch Lernen →

← Przedmioty szkolne