Puls und Belastungssteuerung
Utangulizi
Mapigo ya moyo yanaonyesha mzigo wa mwili na husaidia kuelekeza mazoezi kwa uelewa zaidi.
Istilahi
- kiwango cha mapigo ya moyo
- mapigo ya moyo wakati wa kupumzika
- mapigo ya moyo wakati wa mazoezi
- mapigo ya moyo ya kupona
- ukali wa mzigo