Puls und Belastungssteuerung
Introdução
O pulso mostra o esforço do corpo e ajuda a orientar melhor o treino.
Termos
- frequência do pulso
- pulso em repouso
- pulso de esforço
- pulso de recuperação
- intensidade da carga
O pulso mostra o esforço do corpo e ajuda a orientar melhor o treino.