Elimu ya viungo · Darasa la 11
Masomo ya shule ya Kijerumani kuanzia darasa la 1 hadi 13. Mada, istilahi na mifano kwa Kijerumani, pamoja na dokezo la tafsiri.
Mada · Mada: 50
- Trainingslehre Grundlagen
- Kraft und Schnelligkeit
- Bewegungsanalyse und Technik
- Sport und Gesundheit
- Fair Play im Sport
- Ausdauer und Belastung
- Koordination und Gleichgewicht
- Sportpsychologie im Wettkampf
- Ernährung im Sport
- Sport in der Gesellschaft
- Regeneration und Erholung
- Aufwärmen und Abkühlen
- Verletzungsprophylaxe
- Doping und Ethik
- Sportverletzungen behandeln
- Mannschaftstaktik verstehen
- Rollen im Team
- Outdoor und Orientierung
- Trendsportarten entdecken
- Inklusion im Sport
- Periodisierung im Training
- Herz Kreislauf Anpassung
- Motorisches Lernen
- Biomechanik im Sport
- Energiesysteme des Körpers
- Leistungsdiagnostik verstehen
- Sportrecht und Regeln
- Medien und Spitzensport
- Bewegung im Alter
- Sport und Umwelt
- Beweglichkeit gezielt verbessern
- Schnelligkeit im Spiel
- Puls und Belastungssteuerung
- Körperspannung und Haltung
- Rhythmus und Bewegung
- Sportliche Ziele setzen
- Wahrnehmung im Sport
- Wettkämpfe organisieren
- Bewegung und Musik
- Partnersicherung und Helfen
- Bewegung und Gehirn
- Trainingsplanung im Jahresverlauf
- Atmung unter Belastung
- Zweikampfsport
- Rückschlagspiele
- Turnerische Bewegungsformen
- Körperbild und Sport
- Sport und Schlaf
- Sport bei Hitze
- Leichtathletische Disziplinen