Puls und Belastungssteuerung
Вступ
Пульс показує навантаження на тіло й допомагає свідомо керувати тренуванням.
Терміни
- частота пульсу
- пульс у спокої
- пульс під навантаженням
- пульс відновлення
- інтенсивність навантаження
Пульс показує навантаження на тіло й допомагає свідомо керувати тренуванням.