Ernährung im Leistungssport — Tjelesni odgoj, Razred 12
Uvod
U sportu prehrana utječe na izvedbu, oporavak i koncentraciju; važno je i kada se jede.
Pojmovi
- ugljikohidrati
- proteini
- hidracija
- oporavak
- energetske potrebe
U sportu prehrana utječe na izvedbu, oporavak i koncentraciju; važno je i kada se jede.