Trainingsplanung verstehen — جسمانی تعلیم, کلاس 9
تعارف
منصوبہ بندی آپ کو سمجھداری سے تربیت کرنے، بہتر ہونے اور زیادہ بوجھ سے بچنے میں مدد دیتی ہے۔
اصطلاحات
- تربیتی ہدف
- بوجھ کا کنٹرول
- بحالی کا مرحلہ
- تربیت کا حجم
- کارکردگی میں ترقی
منصوبہ بندی آپ کو سمجھداری سے تربیت کرنے، بہتر ہونے اور زیادہ بوجھ سے بچنے میں مدد دیتی ہے۔