Fallen und Abrollen
Вступ
У спорті важливо вміти безпечно падати й правильно перекочуватися, щоб уникати травм.
Терміни
- перекат
- фаза опори
- підборіддя до грудей
- поверхня мата
- контроль руху
У спорті важливо вміти безпечно падати й правильно перекочуватися, щоб уникати травм.