Fallen und Abrollen
Úvod
Ve sportu je důležité umět bezpečně padat a správně se převalit, aby se předešlo zranění.
Pojmy
- převalení
- opěrná fáze
- brada k hrudi
- plocha žíněnky
- kontrola pohybu
Ve sportu je důležité umět bezpečně padat a správně se převalit, aby se předešlo zranění.