Kraft kindgerecht trainieren
Giriş
Güç; tırmanma, zıplama ve taşımanda yardımcı olur; 6. sınıfta vücut ağırlığı ve basit güvenli egzersizlerle çalışılır.
Terimler
- vücut gerginliği
- destek kuvveti
- tekrar
- yüklenme
- mola
Güç; tırmanma, zıplama ve taşımanda yardımcı olur; 6. sınıfta vücut ağırlığı ve basit güvenli egzersizlerle çalışılır.