Kraft kindgerecht trainieren
Introducere
Forța te ajută la cățărare, sărit și cărat; în clasa a 6-a se antrenează cu greutatea corpului și exerciții simple și sigure.
Termeni
- tensiunea corpului
- forță de sprijin
- repetare
- solicitare
- pauză
Forța te ajută la cățărare, sărit și cărat; în clasa a 6-a se antrenează cu greutatea corpului și exerciții simple și sigure.