Kraft kindgerecht trainieren
Pengantar
Kekuatan membantu memanjat, melompat, dan membawa; di kelas 6 dilatih dengan berat badan sendiri dan latihan sederhana yang aman.
Istilah
- ketegangan tubuh
- kekuatan tumpuan
- ulangan
- beban
- istirahat
Kekuatan membantu memanjat, melompat, dan membawa; di kelas 6 dilatih dengan berat badan sendiri dan latihan sederhana yang aman.