Kraft kindgerecht trainieren
Введение
Сила помогает лазать, прыгать и носить; в 6 классе её тренируют весом собственного тела и простыми безопасными упражнениями.
Термины
- напряжение тела
- опорная сила
- повторение
- нагрузка
- пауза
Сила помогает лазать, прыгать и носить; в 6 классе её тренируют весом собственного тела и простыми безопасными упражнениями.