Kraft kindgerecht trainieren
Utangulizi
Nguvu husaidia kupanda, kuruka na kubeba; darasa la 6 huifundisha kwa uzito wa mwili na mazoezi rahisi na salama.
Istilahi
- mkazo wa mwili
- nguvu ya kujitegemeza
- marudio
- mzigo
- mapumziko
Nguvu husaidia kupanda, kuruka na kubeba; darasa la 6 huifundisha kwa uzito wa mwili na mazoezi rahisi na salama.