Energiesysteme des Körpers
Utangulizi
Mwili hupata nishati kwa njia mbalimbali, na njia muhimu zaidi hutegemea muda na ukubwa wa juhudi.
Istilahi
- ATP
- anaerobiki
- aerobiki
- laktati
- akiba ya glikojeni
Mwili hupata nishati kwa njia mbalimbali, na njia muhimu zaidi hutegemea muda na ukubwa wa juhudi.