Beweglichkeit verbessern — Edukimi fizik, Klasa 8
Hyrje
Lëvizshmëria të ndihmon ta lëvizësh trupin me siguri dhe kontroll në sport dhe në jetën e përditshme.
Terma
- shtrirje
- mobilizim
- fleksibilitet i nyjeve
- diapazon lëvizjeje
- tension trupor
Lëvizshmëria të ndihmon ta lëvizësh trupin me siguri dhe kontroll në sport dhe në jetën e përditshme.