Beweglichkeit verbessern — Telesná výchova, Ročník 8
Úvod
Pohyblivosť pomáha hýbať telom bezpečne a kontrolovane pri športe aj v bežnom živote.
Pojmy
- strečing
- mobilizácia
- ohybnosť kĺbov
- rozsah pohybu
- napätie tela
Pohyblivosť pomáha hýbať telom bezpečne a kontrolovane pri športe aj v bežnom živote.