Kraft und Fitness — Telesná výchova, Ročník 10
Úvod
Sila je dôležitá pre mnohé pohyby v športe a tréning má byť kontrolovaný, s vhodnou záťažou a správnou technikou.
Pojmy
- sila
- opakovaníe
- séria
- svaly stredu tela
- technika
Sila je dôležitá pre mnohé pohyby v športe a tréning má byť kontrolovaný, s vhodnou záťažou a správnou technikou.