Kraft und Fitness — Educazione fisica, Classe 10
Introduzione
La forza è la base di molti movimenti nello sport; allenati con controllo e buona tecnica, non solo con tanto peso.
Termini
- forza
- ripetizione
- serie
- muscolatura del core
- tecnica
La forza è la base di molti movimenti nello sport; allenati con controllo e buona tecnica, non solo con tanto peso.