Kraft und Fitness — Физкультура, 10 класс
Введение
Сила важна для многих движений в спорте, а тренироваться нужно технично и с подходящей нагрузкой.
Термины
- сила
- повторение
- подход
- мышцы корпуса
- техника
Сила важна для многих движений в спорте, а тренироваться нужно технично и с подходящей нагрузкой.