Ernährung im Sport — Telesná výchova, Ročník 11
Úvod
Športový výkon závisí aj od vhodnej stravy, ktorá dodáva energiu, tekutiny a živiny na regeneráciu.
Pojmy
- sacharidy
- bielkoviny
- rovnováha tekutín
- potreba energie
- živiny
Športový výkon závisí aj od vhodnej stravy, ktorá dodáva energiu, tekutiny a živiny na regeneráciu.