Ernährung im Sport — Wychowanie fizyczne, Klasa 11
Wprowadzenie
Wyniki sportowe zależą także od odpowiedniego odżywiania, które dostarcza energii, płynów i składników do regeneracji.
Pojęcia
- węglowodany
- białka
- gospodarka wodna
- zapotrzebowanie energetyczne
- składniki odżywcze