Ernährung im Sport — Tjelesni odgoj, Razred 11
Uvod
Sportska izvedba ovisi i o pravilnoj prehrani s energijom, tekućinom i hranjivim tvarima za trening i oporavak.
Pojmovi
- ugljikohidrati
- proteini
- ravnoteža tekućine
- potreba za energijom
- hranjive tvari