Wettkampfvorbereitung praktisch
Вступ
Успішна підготовка до змагань охоплює не лише тренування, а й розминку, настрій і планування.
Терміни
- змагальна рутина
- рівень активації
- програма розминки
- фокус
- передстартова фаза
Успішна підготовка до змагань охоплює не лише тренування, а й розминку, настрій і планування.