Wettkampfvorbereitung praktisch
Введение
Успешная подготовка к соревнованиям включает не только тренировки, но и разминку, настрой и планирование.
Термины
- соревновательный ритуал
- уровень активации
- программа разминки
- фокус
- предстартовая фаза
Успешная подготовка к соревнованиям включает не только тренировки, но и разминку, настрой и планирование.