Puls und Leistung
Giriş
Nabız, antrenmandaki mevcut yükü göstermeye yardımcı olur, ancak doğru yorumlanmalıdır.
Terimler
- kalp atış hızı
- dinlenik nabız
- egzersiz nabzı
- toparlanma yeteneği
- kalp atış hızı aralığı
Nabız, antrenmandaki mevcut yükü göstermeye yardımcı olur, ancak doğru yorumlanmalıdır.