Puls und Leistung
Introducción
El pulso ayuda a estimar la carga actual del entrenamiento, pero debe interpretarse bien.
Términos
- frecuencia cardíaca
- pulso en reposo
- pulso de esfuerzo
- capacidad de recuperación
- rango de frecuencia cardíaca
El pulso ayuda a estimar la carga actual del entrenamiento, pero debe interpretarse bien.