Puls und Leistung

Wprowadzenie

Tętno pomaga ocenić aktualne obciążenie treningowe, ale trzeba je właściwie interpretować.

Pojęcia

• częstotliwość pracy serca
• tętno spoczynkowe
• tętno wysiłkowe
• zdolność regeneracji
• zakres tętna

Otwórz Deutsch Lernen →

← Przedmioty szkolne