Puls und Leistung
Introduction
La fréquence cardiaque aide à évaluer l’effort actuel à l’entraînement, mais elle doit être bien interprétée.
Termes
- fréquence cardiaque
- fréquence cardiaque au repos
- fréquence cardiaque à l’effort
- capacité de récupération
- zone de fréquence cardiaque