Puls und Leistung
Introducere
Pulsul ajută la estimarea solicitării actuale din antrenament, dar trebuie interpretat corect.
Termeni
- frecvență cardiacă
- puls în repaus
- puls la efort
- capacitate de recuperare
- interval de frecvență cardiacă
Pulsul ajută la estimarea solicitării actuale din antrenament, dar trebuie interpretat corect.