Entspannen und Atmen — Telesná výchova, Ročník 4
Úvod
Po pohybe telo potrebuje odpočinok a pokojné dýchanie aj uvoľnenie pomáhajú znovu načerpať silu.
Pojmy
- dýchanie
- uvoľnenie
- fáza odpočinku
- vnímanie tela
- dychové cvičenie
Po pohybe telo potrebuje odpočinok a pokojné dýchanie aj uvoľnenie pomáhajú znovu načerpať silu.