Sportverletzungen vorbeugen — Educação física, Ano 13
Introdução
No esporte, aquecimento, técnica e carga adequada ajudam a reduzir o risco de lesões e a treinar melhor a longo prazo.
Termos
- prevenção
- programa de aquecimento
- controle da carga
- risco de lesão
- estabilização