Aufwärmen und Dehnen — Tjelesni odgoj, Razred 6
Uvod
Prije sporta, zagrijavanje i istezanje pripremaju tijelo, poboljšavaju pokrete i pomažu sigurnijem vježbanju.
Pojmovi
- zagrijavanje
- istezanje
- mišići
- pokretljivost
- opterećenje
Prije sporta, zagrijavanje i istezanje pripremaju tijelo, poboljšavaju pokrete i pomažu sigurnijem vježbanju.