Entspannung und Körperwahrnehmung

Introducere

Relaxarea și conștientizarea corpului ajută la reducerea stresului și la o recuperare mai bună.

Termeni

• respirație
• tensiune musculară
• postura corpului
• atenție conștientă
• faza de recuperare

Deschide Deutsch Lernen →

← Materii școlare