Sport und Ernährung — Wychowanie fizyczne, Klasa 10
Wprowadzenie
W sporcie ważne są energia, odpowiednie nawodnienie i dobra dieta przed oraz po wysiłku.
Pojęcia
- zapotrzebowanie na energię
- gospodarka wodna
- węglowodany
- regeneracja
- składniki odżywcze
W sporcie ważne są energia, odpowiednie nawodnienie i dobra dieta przed oraz po wysiłku.