Bodenübungen
Úvod
Pri cvičení na podlahe sa pohybuješ na žinenkách a učíš sa bezpečne ovládať svoje telo, robiť kotúle, opory a držať rovnováhu.
Pojmy
- žinenka
- napätie tela
- kotúľ vpred
- opor
- rovnováha
Pri cvičení na podlahe sa pohybuješ na žinenkách a učíš sa bezpečne ovládať svoje telo, robiť kotúle, opory a držať rovnováhu.