Sport und Schlaf — Pendidikan jasmani, Kelas 13
Pengantar
Tidur penting untuk pemulihan, konsentrasi, dan performa olahraga.
Istilah
- kualitas tidur
- durasi tidur
- tidur lelap
- kurang tidur
- ritme biologis
Tidur penting untuk pemulihan, konsentrasi, dan performa olahraga.